
Аудиотренинг Михаила Ефимовича Литвака »
Мастерская личностного роста
» (тренинг проходил 21-22 июля 2007 г.)
Содержание:
1. Основные признаки зрелого человека:
— Хорошее здоровье
— Экономическая независимость
— Духовная зрелость
2. Количественные признаки хорошего здоровья:
— Отсутствие хронических психосоматических заболеваний
— Выносливость
— Быстрое заживление ран
— Быстрое восстановление здоровья при редких инфекционных заболеваниях и легкое их течение.
3. Количественные признаки экономической независимости:
— Умение прокормить и одеть себя, детей и супругу(а), если последний временно потеряет возможность зарабатывать.
— Наличие собственного жилья или Наличие средств для его найма
— Наличие запаса средств, позволяющих жить, не снижая уровня потребления в течение года.
4. Признаки духовной зрелости (самоактуализации):
— Более эффективное восприятие реальности и более комфортные отношения с ней.
— Принятие себя, других, природы
— Спонтанность, простота, естественность
— Центрированность на задаче (в отличие от центрировании на себе).
— Потребность в отъединенности и в уединении
— Автономия, независимость от культуры и среды
— Постоянная свежесть оценки
— Опыт высших состояний
— Более глубокие межличностные отношения
— Демократическая структура характера
— Чувство сопричастности, единения с другими
— Философское не враждебное Чувство юмора
— Самоактуализирущееся творчество.
5. Препятствия для личностного роста:
— Внутренние (сценарий, невротические знаки и пр.)
— Внешние (конфликты в семье и на работе, тяжелое материальное положение, чрезмерное богатство, полное отсутствие препятствий для удовлетворения своих потребностей и пр.)
— Психологические защиты
Название:
Мастерская личностного роста
Автор:
Михаил Литвак
Исполнитель:
Михаил Литвак
Издательство:
Кросс-клуб
Год выпуска:
2007
Язык:
Русский
Тип:
Аудиокнига, Аудиотренинг
Жанр:
Психология, Саморазвитие
Продолжительность:
12:41:12
Формат:
MP3
Качество:
64 kbps
Размер архива:
343.80 Mb
СКАЧАТЬ
аудио
Михаил Литвак «Мастерская личностного роста»
:
или
или
Скачать на максимально высокой скорости с sms4file.com
или
Скачать на максимально высокой скорости с vip-file.com
или
teasernet_blockid = 478930;
teasernet_padid = 227743;