Михаил Литвак - Психологическое айкидо (Аудиотренинг)

Счастливые! Hе слушайте этот тренинг. 😉 Вы и так прекрасные бойцы айкидо. Hе стоит этого делать и обладателям «второго счастья» – нахальства.

Аудиотренинг Михаила Литвака »

Психологическое айкидо

» несомненно поможет деликатным умным людям, страдающим от окружающего хамства, пока еще не заболевшим…

Также этот тренинг будет полезен для больных неврозами и психосоматическими заболеваниями (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, инфаркт миокарда, гастрит, колит, дерматит, бронхиальная астма и др.), которые страдают ими

из-за неумения общаться

.

Тренинг содержит рекомендации:

— как укрощать чрезмерно волевое начальство,

— как найти контакт с детьми, свекровью или тещей,

— как победить в деловом споре, не растратив при этом своей душевной энергии.

Тренинг »

Психологическое айкидо

» сможет помочь:

— наладить семейные отношения,

— воспитывать детей,

— достигнуть успехов в выбранном деле.

Аудиотренинг является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования принципов психологически грамотного общения:

— в семье и на производстве,

— во время учебы и отдыха,

— для решения трудных ситуаций,

— для получения наслаждения от роскоши человеческого общения.

В »

Психологическом айкидо

» описана оригинальная методика психологического тренинга, помогающая наладить общение в различных сферах деятельности. Она основана на принципе амортизации, разработанном автором.

Приводимая в аудиотренинге методика аналогов не имеет, хотя автор и использовал положения:

— трансактного анализа,

— гештальт терапии,

— поведенческой и когнитивной терапии,

— подходы Дейла Карнеги и др.

Hо, родоначальником ее можно считать бравого солдата Швейка. Он не отвечал на оскорбления обидчиков, а соглашался с ними. «Швейк, вы идиот!» – говорили ему. Он, не спорил, а тут же соглашался: «Да, я идиот!» – и одерживал победу, как в борьбе айкидо, не дотрагиваясь до противника. Может быть, и следовало назвать этот вид борьбы «психологическое швейкидо», как предложил один из учеников Михаила Ефимовича Литвака? 😉

Тренинг »

Психологическое айкидо

» рассчитан на широкий круг слушателей: руководителей, администраторов, менеджеров, педагогов, психологов, психотерапевтов и всех:

— кто интересуется проблемами и вопросами общения,

— чья деятельность связана с интенсивным общением,

— кто хочет управлять ситуацией и не желает, чтобы ситуация управляла ими.

Содержание:

1 Предисловие ко второму изданию.

2 КОММЕНТАРИЙ. Восприятие действительности.

3 Предисловие к первому изданию.

4 Введение.

5 КОММЕНТАРИЙ. Будущим писателям.

6

Глава 1.

ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БОРЬБЫ, ЛЕГКИЕ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ И ПРИМЕНЕНИЯ

7 Объективность законов психологии.

8 Основы амортизации.

9 КОММЕНТАРИЙ. Будьте первыми. Роберт Рождественский.

10 Непосредственная амортизация. При психологическом поглаживании.

11 При приглашении к сотрудничеству.

12 При психологическом ударе.

13 Отставленная амортизация.

14 Профилактическая амортизация.

15 Выводы из главы 1.

16 КОММЕНТАРИЙ. Правильная техника амортизации.

Глава 2.

ТЕОРИЯ АМОРТИЗАЦИИ, НЕМНОГО СКУЧНАЯ, НО НЕОБХОДИМАЯ

17 Потребность в общении.

18 КОММЕНТАРИЙ. Новые впечатления от чтения аудиокниги.

19 Общение с самим собой (структурный анализ) 1.

20 КОММЕНТАРИЙ. Самореализация и личностный рост.

21 Общение с самим собой (структурный анализ) 2.

22 1. Человек, не умеющий играть.

23 2. Человек без тормозов.

24 3. Взрослый, лишенный полномочий.

25 КОММЕНТАРИЙ. Причина формирования тревожности.

26 КОММЕНТАРИЙ. Родительские программы и их разрушение.

Общение с партнером (трансактный анализ).

27 Параллельные трансакции.

28 Перекрещивающиеся трансакции. Механизмы конфликта 1

29 КОММЕНТАРИЙ. Родительские программы в действии.

30 Перекрещивающиеся трансакции. Механизмы конфликта 2

31 Выводы из главы 2

Глава3.

ЧАСТНАЯ АМОРТИЗАЦИЯ

32 Амортизация на службе.

33 Укрощение строптивого начальника.

34 Укрощение строптивой начальницы.

35 И еще один пример укрощения начальника.

36 Принцип амортизации в деловых переговорах.

37 Амортизация в общественной жизни.

Амортизация в личной и семейной жизни.

38 Ситуация разрыва отношений. Пример 1.

39 Ситуация разрыва отношений. Пример 2.

40 Ситуация разрыва отношений. Пример 3.

41 Ситуация налаживания личных отношений.

42 А можно еще и так (Из практики Б.М. Литвака).

43 Соседские отношения.

44 Ситуация муж – жена. Пример 1.

45 Ситуация муж – жена. Пример 2.

46 Ситуация жена – муж.

47 Ситуация родители-дети. Пример 1.

48 Ситуация родители – дети. Пример 2.

49 Ситуация Дети – родители.

50 Ситуация Свекровь – Невестка.

51 Выводы из Главы 3.

52 КОММЕНТАРИЙ. Техника возвращения ребенка при разводе

53 КОММЕНТАРИЙ. Техника налаживания семейных отношений.

54 КОММЕНТАРИЙ. Путь к успеху и путь к неудаче.

55 КОММЕНТАРИЙ. Добиваться ли правды и справедливости.

56 КОММЕНТАРИЙ. Психология управления. Как подчиненного поставить на место.

57 КОММЕНТАРИЙ. Как удержать подчиненных на работе

58 КОММЕНТАРИЙ. Автократический способ управления и как от него избавиться.

59 КОММЕНТАРИЙ. Путь к развитию. Законы философии.

60

Глава 4.

КОМАНДОВАТЬ ИЛИ ПОДЧИНЯТЬСЯ?

(специально для руководителей)

61 Командовать или подчиняться? (продолжение)

62 Сюрприз

ПРИЛОЖЕНИЕ

63 Амортизационные письма.

64 Вернуть мужа.

65 Что муж не сделает, то и хорошо.

66 Вернуть мужа (письмо к свекрови).

67 Вернуть мужа, используя детей.

68 Как вернуть жену 1

69 Как вернуть жену 2

70 Как вернуть жену 3

71 Как вернуть жену 4

72 Как вернуть жену 5

73 Как разойтись с человеком, который тебя удерживает возле себя слой против твоего желания.

74 Как отбить мужа.

75 Как женить на себе.

76 Снятие начальника.

77 О гениях общения.

78 КОММЕНТАРИЙ. Мнения слушателей об аудиокниге.

79 КОММЕНТАРИЙ. Примеры амортизации.

80 Примеры амортизации случаи из жизни.

81 Характер. Формирование и корректировка.

82 Защитные системы организма.

83 Психология управления. Амортизация с подчиненными.

84 Принцип Питера. Иерархология 1.

85 Принцип Питера. Иерархология 2.

86 Принцип Питера. Иерархология 3.

87 Принцип Питера. Иерархология 4.

88 Принцип Питера. Иерархология 5.

89 Амортизация. Примеры.

90 Критерии подбора супруга.

91 Библия. Внутреннее и внешнее богатство.

Название:

Психологическое айкидо

Автор:

Михаил Литвак

Исполнитель:

Михаил Литвак

Издательство:

Кросс-клуб

Год выпуска:

2006

Язык:

Русский

Тип:

Аудиокнига, Аудиотренинг

Жанр:

Психология, Саморазвитие

Продолжительность:

10:25:47

Формат:

MP3

Качество:

128 kbps

Размер архива:

569.41 Mb